Ameliyatınızın ardından sağlıklı ve sorunsuz bir iyileşme süreci için dikkat etmeniz gereken bazı altın kurallar bulunmaktadır:
🛏️
İstirahat ve Uyku Pozisyonu- İlk hafta (7 gün) istirahat etmeniz önerilir. Zamanınızı oturarak ya da ayakta durarak geçirebilirsiniz.
- Yatarken mutlaka başınızın yaklaşık 45 derece yüksekte (çift yastıkla) olması gereklidir.
- Dinlenme süreciniz boyunca ağır ve yorucu egzersizlerden kaçınınız.
- İlk günden itibaren yardım alarak banyo yapabilirsiniz.
- Önemli Kural: Burnunuza, üzerindeki bant veya alçıya asla su gelmemelidir.
- Saçınızı kuaför usulü (geriye doğru yatarak) yıkayabilir/yıkatabilirsiniz.
- Burundaki bantlar 14 gün boyunca su temasından mutlak şekilde korunmalıdır.
- İlk günlerde basınç ve kanama riski nedeniyle uçak yolculuğu uygun değildir. (Kısa süreli kara yolculuğu yapabilirsiniz.)
- Uygulanan işlemin niteliğine göre 5. günden itibaren (hekim onayıyla) gerekli uçuş izin belgeniz verilecektir.
💡 Diğer Önemli Hatırlatmalar:
- Odanızın sıcaklığı yüksek olmamalıdır (20-22 derece arası idealdir).
- Bol miktarda su için ve ilk 3 gün (72 saat) boyunca saat başı 10 dakika olacak şekilde buz uygulaması yapın (bunun için gece alarm kurup uyanmanıza gerek yoktur, uyanık olduğunuz sürece yapmanız yeterlidir).
- Ameliyat sonrası ilk 6 ay boyunca burnunuzu fiziksel kuvvetlerden (darbeler, çarpmalar vs.) titizlikle koruyun.